Pour commencer l'aikido

Certificat médical

Lors de sa pratique, chacun peut se conformer à ses possibilités physiques, le but étant précisément de mieux les connaître.
Il n'y a donc pas de contre-indication médicale particulière à la pratique de cette discipline.
Cependant, comme pour toute activité physique, un certificat médical (pour la pratique de l'aikido) est demandé.

Équipement

Pour débuter, il suffit d'un kimono blanc (dogi), d'une ceinture blanche et de savattes.
Le hakama, pantalon japonais ample, est porté à partir d'un certain niveau (2e Kyu).